Løbetosserne
 
Startside
Fisketur
Fodbold
Læbeganespalte
Løbetosserne
Rom
Take That
USA
Ægypten
Vi anbefaler

 


 

Fremover kan du følge med her: løbeblog - hvor du også er velkommen til at komme med opmuntrende kommentarer...

*****************************************************************************************************************************************

Hvad har vi dog rodet os ud i? Vi er begyndt at løbe og for mig føles det stadig helt forfærdeligt, men alligevel bliver jeg ved...

Henrik begyndte sin "løbekarriere" sidste år til Vandløbet og fik en fin tid uden at have trænet særlig meget  - verden er uretfærdig;-)
Da FitnessDK begyndte med løbehold hver onsdag og søndag stillede vi begge op på begynderholdet, Henrik avancerede hurtigt til øvede og har flair for at løbe, mens jeg stadig er på begynder...

Eftersom Henrik af gode grunde ikke kan deltage i kvindeløbene tilmeldte han sig Adecco Cityløb. Mindre end 10 km kunne selvfølgelig ikke gøre det og han gennemførte også! I forhold til de seje Sparta-løbere er tiden ikke fantastisk, men for os, der bare er almindelige motionsløbere er det en sejr bare at gennemføre!

Inspireret af vandløbet og I Forms kvindeløb, hvor der begge steder var god stemning udfordrede jeg studiekredsen til at vi skulle foretage os noget kulturelt, nemlig at deltage i I Forms kvindeløb i år, men kun en enkelt bed på krogen. Det forpligter jo, så uanset hvor mange dårlige undskyldninger jeg kunne finde på i dagene op til løbet, blev jeg jo nødt til at stille op.
Vi gennemførte og var derfor så kække at vi næsten med det samme tilmeldte os IN's kvindeløb i september.

Ha, enhver kan da løbe 5 kmYES! 10 km!!!Før starten, det er derfor vi ser så kække ud...En stolt deltager med sin velfortjente "guldmedalje"I fin form og parat!

Senere på måneden var der Politikens Minimarathon i Fælledparken, hvor Victor deltog. Han skulle på grund af sin alder løbe sammen med en voksen og Susanne var den heldige til at få den tjans. Heldigvis er minimarathon meget "mini", nemlig 1 km.

Vi går IKKE ned på udstyr, så selvfølgelig kunne intet mindre end Forerunner 405 pulsur med GPS være godt nok til os. Vi har købt et hver, og når vi har løbet kan vi se det hele på Google Earth, det er da cool. Kan næsten ikke vente med at se os løbe rundt på Sinai-halvøen...

Det næste løb Henrik havde meldt sig til var Farum Søløb, fantastisk tid og form, lige indtil Henrik snublede og reddede sig en fibersprængning. Desværre havde han også meldt sig til Adecco Amager Strandparkløb men kunne ikke deltage, så jeg blev "tvunget" til at løbe, ændrede dog fra 10 km til 5 km. Overlevede løbet på sommerens varmeste dag, mere er der vist ikke at sige om det...

Fulde af optimisme tog vi løbesko og pulsure med til Sharm el Sheikh, i et naivt håb om at løbe nogle friske morgenture. Det var selvfølgelig alt for varmt, men vi fik da løbet på hotellets løbebånd et par gange inden en salmonellaforgiftning satte en effektiv stopper for det løberi,-(

Vel hjemme igen begyndte vi igen at løbe i Frederiksberg Have med FitnessDK, men en gren lå ikke lige hvor den burde ligge, så jeg faldt lige så lang jeg var og forstuvede min venstre fod.

Henrik stillede op til både Friløbet og Eremitageløbet, men måtte udgå begge gange på grund af en dum fibersprængning, rester fra uheldet ved Farum Søpark-løbet.

Gennemførte DHL-stafetten, oven i købet på en rigtig god tid, især hvis vi lægger alle 5 løberes tid sammen og dividerer med 5;-)
Kun en enkelt standhaftig kollega meldte ikke fra til løbet, så dagen før var gode råd dyre - heldigvis trådte en kollega til med søn og svigerdatter - og Henrik byttede en af sine vagter for at kunne deltage.

In's kvindeløb gik godt, løb med en lettere forstuvet fod og ondt i ryggen, Annette troppede også op med influenza, begge gennemførte vi. Det var et rigtig godt løb, og vi fortæller ikke til nogen af Victors tid faktisk var hurtigere end vores;-)

Søndag den 10. maj 2009 er vi klar igen, ikke Annette??

Hm, så er det snart 10. maj 2009. Posten har i hvert fald været forbi med en kuvert med startnr. og løbechip fra I Forms kvindeløb. Er der virkelig allerede gået et år siden mit første løb??

Annette og jeg har også meldt os til Puma Charity Run i Fælledparken den 7. juni, men ikke til In's kvindeløb. Det foregår nemlig i Amager Strandpark og der er 5 km altså længere end 5 km i Valbyparken. Det kan ikke forklares, det skal opleves;-)

10.05.2009 kl. 11.00 - 2 timer før Iforms kvindeløb begynder. HVEM har dog fået den latterlige idé at tilmelde os? Er det virkelig mig??! Jeg GLÆDER mig til det er overstået, men kender mig selv godt nok til at vide at jeg er parat til at tilmelde mig samtlige løb i miles omkreds når jeg er kommet over målstregen. Henrik har været så rar at sige, at jeg da nok er kommet i mål inden afspærringerne bliver fjernet... 2 timer efter starten! Tak for det, men i modsætning til visse andre, gennemfører jeg altså de løb, jeg tilmelder mig til;-)

Iforms kvindeløb er slut og både Annette og jeg gennemførte (selvfølgelig!) og endda slog vi begge vores personlige rekorder. At jeg lå brak en uge efter med influenza taler vi ikke om. Næste løb er Puma Charity Run i Fælledparken.

Kække efter løbet!Noget svedig efter 6 km.Stadig frisk efter løbet

Henrik ville ikke have siddende på sig at han ikke gennemfører løb, så mens Annette og jeg pustede ud, tilmeldte Henrik sig Arkitekturløbet, et løb rundt på det "nye" Frederiksberg. And guess what, han gennemførte;-)

I morgen gælder det Politikens Minimarathon, 2 km, heldigvis fylder Victor 8 år i dag, så voksne må ikke løbe med....
Så har Victor gennemført Politikens Minimarathon i fin stil, i en tid på omkring 11 - 12 minutter, 2 km, det er STADIG hurtigere end jeg løber. Hm!

Henrik har tilmeldt sig Farum Søløb, han er en modig mand, det var præcis der, det gik galt sidst! Hvorfor nøjes med at løbe 6 km, når man også kan tilmelde sig 14 km, god fornøjelse!

Mærkeligt nok har jeg været rigtig lang tid om at få opdateret denne side, og det har absolut ikke noget med det faktum at gøre, at Henrik gennemførte sit løb og jeg ikke gjorde....

I mellemtiden har Henrik også deltaget i Urbanløbet, en lille frisk tur på 11 km, og vi har begge løbet DHL-stafet i mere eller mindre (mig selv!) fin stil. Henrik deltog torsdag sammen med FitnessDK og fredag sammen med mig og mit arbejde. Godt mit hold kunne nå at indhente min tid;-)

Henrik er lun på Friløbet, men har fået startforbud (af mig, ikke arrangørerne) da vi skal rejse dagen efter. Surt, hvis han skulle komme til skade som sidst. En af de næste gange vi løber er i Central Park, New York, det har vi da i hvert fald vilde planer om. Lad os nu se...Hm, det blev nu ikke til noget, men Henrik har da løbet en enkelt tur i Washington, for at hente billetter så vi kunne komme op i Washington monumentet.

Vi er vel hjemme igen, og jeg har allerede meldt Annette og mig selv til I Forms Kvindeløb søndag den 9. maj 2010 - nu gælder det bare om at træne, men vi er også begyndt at træne om lørdagen, mens Victor spiller fodbold. Vi løber rundt om Damhussøen, dvs. Henrik løber og jeg løber/går, men jeg skal nok komme i form, løber også på løbebånd i FitnessDk.

 

 

 

 

Startside | Fisketur | Fodbold | Læbeganespalte | Løbetosserne | Rom | Take That | USA | Ægypten | Vi anbefaler

 

Sidst opdateret 15-05-2011          Copyright  by Heikendorf                     Kontakt webmaster